Wat heb ik gerleerd in de les van 4 december 2012

Eerst hadden we weer een presentatie over het syndroom van Down. Toen heb ik geleerd dat het een handicap is en het is lastig is om er mee om te gaan. En goed te begeleiden,want je moet ook naar een aparte school.

Toen ging ik een  werkblad maken dat ging over de 6  voedingsstoffen.
-De eerste waren eiwitten: die bouwen je spieren op en onderhouden je spieren.
-De tweede waren koolhydraten: die ze zorgen voor energie.
-De derde waren vetten: die zorgen ook voor energie en beschermen je tegen de kou.
-De vierde waren vitamines: die zorgen er voor dat je lichaam goed werkt en die beschermt je tegen                ziektes
-De vijfde waren mineralen: die zorgen voor de opbouw van je botten en beschermen je  tegen ziektes.
-De zesde was water: dat regelt de temperatuur in je lichaam en vervoert voedingsstoffen.

Er is er nog eentje die er niet bij hoort maar wel heel belangrijk is. En dat zijn vezels, die zorgen ervoor dat je darmen in je lichaam goed werken.
In die les heb ik heel veel geleerd over voeding(stoffen).